ตอนกลางคืนหย่านม; วิธีการเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่น
ในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดนั้นเป็นประสบการณ์ที่น่าสนใจและเวลาที่แตกต่างกันสำหรับทั้งแม่และทารก อย่างไรก็ตามอย่างร่าเริงเหมือนในเวลานี้มาเถอะขอให้ซื่อสัตย์มันเหนื่อย ฉันจำไว้ว่าให้นมบุตรทารกแรกเกิดของฉันซึ่งตื่นขึ้นมาทุก ๆ สองชั่วโมงตลอดเวลาเพื่อกิน หมดแรงเจ็บและไม่เคยอาบน้ำเล็กน้อยฉันรู้สึกโล่งใจเมื่อกุมารแพทย์ของฉันแนะนำว่าทารกของฉันอาจเตรียมพร้อมสำหรับการหย่านมตอนกลางคืนในการตรวจสุขภาพสี่เดือนของเรา ความเป็นไปได้ที่จะนอนหลับกับคืนนี้อีกครั้งน่าตื่นเต้น! กุมารแพทย์ของเรารับประกันได้ว่ากระบวนการหย่านมกลางคืนต้องการความอดทนและไม่คาดหวังผลลัพธ์ข้ามคืน
ตอนกลางคืนหย่านมคืออะไร?
แล้วการหย่านมกลางคืนคืออะไร? เมื่อเด็กทารกโตขึ้นพวกเขาถึงเหตุการณ์สำคัญในการพัฒนาที่แตกต่างกัน ความสำเร็จครั้งสำคัญอย่างยิ่งคือความสามารถในการนอนหลับพร้อมกับกลางคืนโดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหาร การบรรลุเหตุการณ์สำคัญนี้ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นข้ามคืน แต่ต้องใช้เวลาความอดทนและความสอดคล้องในการสร้างกิจวัตรประจำวันที่เป็นประโยชน์ทั้งแม่และทารก การหย่านมกลางคืนเป็นกระบวนการเช่นเดียวกับวิธีการมากมายที่จะช่วยให้ทารกของคุณนอนหลับเต็มคืน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทารกที่แตกต่างกันถึงเหตุการณ์สำคัญในเวลาที่ต่างกัน แม้ว่าคุณอาจพร้อมที่จะหย่านมทารกของคุณอาจต้องการอีกไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือนในการเปลี่ยนเป็นกิจวัตรการให้อาหารใหม่ของพวกเขา
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการหย่านมกลางคืน
ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการหย่านมกลางคืนเป็นเรื่องฉลาดที่จะพูดคุยกับกุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรหากคุณให้นมบุตร แม้ว่าคุณอาจเตรียมพร้อมที่จะพักผ่อนเต็มคืน แต่กุมารแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณหยุดพัก มีเหตุผลที่แตกต่างกันสำหรับเรื่องนี้ ทารกบางคนอาจนอนหลับในเวลากลางคืนตั้งแต่อายุสี่เดือน อย่างไรก็ตามอย่าตื่นตระหนกหากคุณค้นพบว่าตัวเองกำลังให้อาหารกับคืนที่ผ่านมา ไม่มีความรีบเร่งที่จะเลิกให้อาหารกลางคืนทารกทุกคนแตกต่างกันเช่นเดียวกับที่ฉันแนะนำให้เด็กทารกหย่านมหย่านมและแนะนำการหย่านมกลางคืนเมื่อทารกของคุณเปลี่ยนเป็นอาหารที่เป็นของแข็ง
เหตุผลที่ทารกของคุณอาจไม่พร้อม
มีเหตุผลที่แตกต่างกันว่าทำไมทารกของคุณอาจไม่เตรียมพร้อมสำหรับการหย่านมกลางคืน กุมารแพทย์บางคนของคุณอาจชี้ให้คุณเห็นเช่นเดียวกับเหตุผลบางอย่างที่คุณอาจสรุปด้วยตัวเอง ขวดและการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ได้เป็นเพียงแค่การบำรุงร่างกาย ทารกชื่นชมเวลาที่ผู้ดูแลของพวกเขาใช้ในระหว่างการให้อาหารเหล่านี้เช่นเดียวกับมันอาจเป็นประสบการณ์การผูกมัด หากผู้ดูแลหลักของแม่หรือทารกเพิ่งกลับไปทำงานหรือทำให้ทารกเป็นคนอื่น ๆ ที่มีคนอื่นดูแลคนส่วนใหญ่ประจำวันทารกอาจมองไปข้างหน้าในเวลานี้และใช้เวลาให้อาหารเป็นวิธีการผูกมัด เช่นเดียวกับการเชื่อมต่ออีกครั้ง
อีกเหตุผลหนึ่งว่าทำไมทารกของคุณอาจไม่เตรียมพร้อมสำหรับการหย่านมกลางคืนคือการงอกของฟัน สำหรับพวกเราที่รอดชีวิตจากเวทีการงอกของฟันขอให้ฉันบอกคุณว่ามันไม่สนุกสำหรับที่รัก อาการเจ็บเหงือกเช่นเดียวกับอาการปวดฟันทั่วไปอาจทำให้เกิดไข้รวมทั้งความยุ่งยากทั่วไปเช่นเดียวกับทารกอาจตื่นขึ้นมาบ่อยครั้งในตอนกลางคืนตั้งแต่นี้ การเจริญเติบโตแบบกระตุ้นสามารถเพิ่มจำนวนครั้งที่ทารกต้องการให้อาหารแม้ตลอดทั้งคืน สิ่งเหล่านี้รวมถึงองค์ประกอบอื่น ๆ อีกมากมายสามารถช่วยให้ทารกของคุณไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการหย่านมกลางคืน อย่างไรก็ตามจงอดทน! ทารกของคุณจะให้คุณเข้าใจเมื่อพวกเขาพร้อม!
ก่อนที่คุณจะเริ่มหย่านมกลางคืน
เอาล่ะคุณมาถึงความคิดสุดท้ายว่าทารกของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการหย่านมกลางคืน ตอนนี้อะไร? อีกครั้งฉันขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณ แพทย์ของลูกน้อยของคุณสามารถตอบสนองความกังวลเกี่ยวกับการเติบโตของลูกน้อยของคุณรวมถึงการพัฒนาโดยให้ความช่วยเหลือและคำแนะนำทางการแพทย์ของผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงหากคุณให้นมบุตรสักหน่อยลองนึกถึงการพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเช่นเดียวกัน พวกเขาสามารถช่วยคุณให้แน่ใจว่าคุณรักษาการผลิตนมของคุณซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งแม้ว่าคุณจะวางแผนในตอนกลางคืนที่หย่านมลูกน้อยของคุณ
เพิ่มการให้อาหารประจำวัน
ตอนนี้คุณได้รับคำแนะนำบางอย่างแล้วหากทารกของคุณพร้อมสำหรับการหย่านมกลางคืนก็ถึงเวลาที่ต้องเริ่มต้นแล้ว ทารกของคุณมีแนวโน้มที่จะไม่นอนตลอดทั้งคืนในช่วงสองสามคืนแรก การหย่านมกลางคืนเป็นกระบวนการที่เฉื่อยชาและก้าวหน้าซึ่งต้องการความอดทน ขั้นตอนแรกที่โดดเด่นคือการทำให้แน่ใจว่าทารกของคุณกินเพียงพอในระหว่างวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อการนอน จุดทั้งหมดของการหย่านมกลางคืนคือให้ทารกของคุณไปถึงจุดที่พวกเขาไม่หิวตลอดทั้งคืนช่วยให้พวกเขาหลับ การเพิ่มปริมาณของนมสูตรหรืออาหารที่เป็นของแข็งในการให้อาหารประจำวันของลูกน้อยสามารถช่วยให้กระบวนการหย่านมกลางคืนง่ายขึ้น
ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญ
ตามที่กล่าวถึงหลายครั้งตลอดบทความนี้ต้องใช้ความอดทนกับทารกของคุณรับประกันกระบวนการหย่านมกลางคืนที่ราบรื่น ในขณะที่คุณเปลี่ยนตารางการให้อาหารของลูกน้อยเปิดใช้งานความยืดหยุ่นเล็กน้อยเนื่องจากทารกของคุณอาจไม่ต้องการเพิ่มปริมาณอาหารให้ดีที่สุด ค่อยๆเพิ่มปริมาณนมสูตรหรืออาหารที่เป็นของแข็งที่พวกเขามีในระหว่างวัน แต่พยายามที่จะไม่เปลี่ยนอย่างมีนัยสำคัญว่าพวกเขากินได้ดีที่สุดเท่าไหร่
ตอนกลางคืนหย่านมเพื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
สำหรับคุณแม่ที่ให้นมแม่ส่วนใหญ่การหย่านมกลางคืนเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ควรได้รับการจัดการด้วยความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าการจัดหานมยังคงสอดคล้องกัน ร่างกายของคุณสร้างนมแม่ขึ้นอยู่กับความต้องการดังนั้นร่างกายของคุณอาจชะลอการผลิตเมื่อมันตระหนักว่าทารกของคุณไม่ได้ให้อาหารตลอดทั้งคืน มีตัวเลือกสองทางสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่หย่านมกลางคืน ตัวเลือกแรกคือการปั๊มตลอดทั้งคืนเมื่อคุณกินเป็นประจำ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถนอนหลับได้บางอย่างที่จำเป็น แต่สิ่งนี้ก็คือคุณจะเริ่มสะสมนมที่เก็บรักษาไว้ซึ่งอาจใช้งานได้ตลอดทั้งวันหากคุณไม่อยู่กับเด็ก
ตัวเลือกที่สองสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่หย่านมกลางคืนคือการปั๊มหรือเลี้ยงลูกด้วยนมในตอนเช้า โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่แนะนำตัวเลือกนี้ด้วยเหตุผลสองประการ สิ่งแรกและสำคัญที่สุดสิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการผลิตนมของคุณเช่นเดียวกับที่สองการสะสมของนมไม่ได้อึดอัด แต่อาจส่งผลให้ท่ออุดตันและแม้กระทั่งเต้านมอักเสบซึ่งเป็นโรคติดเชื้อที่ไม่พึงประสงค์ ฉันขอแนะนำให้ปรึกษากับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรซึ่งสามารถแนะนำคุณในตอนกลางคืนหย่านมบิตของคุณ
การเปลี่ยนแปลงที่น่าตื่นเต้น
การหย่านมกลางคืนเป็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจ แต่ยาก มันจะต้องใช้ความอดทนอย่างมากจากคุณ กุมารแพทย์และที่ปรึกษาให้นมบุตรเป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ปกครองที่มีความกังวลเกี่ยวกับเวลาที่จะเริ่มต้นอย่างไร พวกเขาสามารถตอบสนองต่อความกังวลเกี่ยวกับการทำให้แน่ใจว่าการผลิตนมได้รับการดูแลหรือปรับอย่างเพียงพอ คุณสามารถค้นพบผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมที่อยู่ใกล้คุณที่นี่ แม้ว่าการหย่านมกลางคืนอาจใช้เวลาสักครู่ทั้งพ่อแม่และทารกจะได้รับประโยชน์จากการพักผ่อนเต็มคืนเมื่อการเปลี่ยนแปลงเสร็จสมบูรณ์!
มีความกังวลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือการเลี้ยงดูหรือไม่? เรามีกลุ่มแม่ทั้งหมดที่แบ่งปันและขอคำแนะนำ ตรวจสอบกลุ่ม Facebook ของคุณแม่มือใหม่หรือโปรดแสดงความกังวลในความคิดเห็น
คุณอาจชอบ:
ทุกสิ่งที่ต้องเข้าใจเกี่ยวกับนมบลาร์ + การเยียวยาง่ายๆ
70 คำพูดของพ่อแม่ตลกที่สรุปการเลี้ยงดูเพื่อตีที
Hindmilk & Foremilk …มีความแตกต่างที่สำคัญหรือไม่?
PIN สำหรับภายหลัง: การหย่านมกลางคืน; วิธีการเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่น
Leave a Reply